top of page
Astronaut Cykelløb
  • Astronaut Cykelløb

    Astronaut cykelløb træning er en ny måde at mentaltræne. 

    Lydfilen guider dig igennem det perfekte cykelløb, hvor alt bare lykkes for en. Du bliver guidet lige fra opvarmningen og igennem alle faser i et cykelløb og de ting man kan komme ud for, til du kører over målstregen.

    Mange atleter har haft gavn af at visualisere en vellykket konkurrence og du kan på denne måde lærer at vende nervøsitet og tanker om alt det der kan gå galt, til at fokusere på de bedste ting der kunne ske og en vellykket konkurrence. Når man træner på denne måde, vil man kunne opnå mere selvtillid og optimisme, samt bedre resultater i cykelløb. 

     

    Det kan anbefales at lytte til denne guidet meditation om morgenen inden cykelløbet og dagene op til.

    Det anbefales at lytte til det med hørertelefoner i rolige omgivelser og liggende. 

     

    Varrighed: 11:22 min

      € 12,99Pris
      Tri træning
      Tilmeld Nyhedsbrev

      Få først besked om nye sportsrejser, nye blogindlæg samt resultater og planer inden for triathlon

      Tak for din tilmelding!

      Contact Information

      BEKIM CHRISTENSEN

      Girona, Spain

      bekimchristensen@gmail.com

      WhatsApp +34 634 35 75 93

      Copyright 2014 - 2024 - Bekim Christensen

      bottom of page